العمر والريجيم

 حيث أن عمليات الأيض تختلف بمراحل العمر فالأنسان في مرحلة البلوغ له قابلية لحرق الدهون بالجسم أكثر من الانسان في مرحلة الكبر وتقدم العمر ، حيث أن معدل الهرمونات تقل وخاصة الهرمونات المتعلقة بعمليات احتراق الشحوم والعمل هو استخدام مواد مخصصة لحرق الشحوم مثل ( فات بيرز ) أو ( ريـبدفيول ) .